情商（EQ）

众所周知，高智商的人并不是最有天赋的人，因此，他们获得成功的机会很高。然而，研究表明，高智商的人仅在 30% 的情况下比平均智力的人表现更好，而平均智力或较低智力的人在 70% 的情况下比高智商的人表现更好。这种异常现象在 1995 年首次引起人们的注意 电话号码清单 ，情商 (EQ) 一词也正是在此期间被创造出来。

 

21世纪的工作维度中发生了一件有趣的事情：我们见证的技术越多，我们的日常工作就越自动化，我们就越意识到管理情绪的重要性——情商高的人能够快速适应环境，轻松地与他人联系，富有同情心并对同事表现出更多的同情，这使他们获得更大成功的机会加倍。

 

情商是了解那些既没有丰富的经验，也没有高学历的人如何取得成功的一种方式。那么 EQ 到底是什么？

 

情商的五个组成部分：

 

– 自我意识，自我认知

能够识别自己的情绪并了解自己在特定时刻所经 如果您遇到不喜欢的视频或频道 历的情绪。注意自己对特定事件、挑战或人的反应。随着自我意识的增强，人们的满足感或实现目标的能力也会增强。

 

– 自我管理、自我调节

发达的情商意味着成为一个令人愉快和积 情商（EQ） 极的人，管理自己的行为。能够抑制一时的冲动，并将其放在一边，以实现更大的目标。

 

– 动机

情商高的人也更有动力，这使得他们成为更理想的伴侣。

 

– 共情

富有同情心和同理心的人更容易与他人找到共同点，而这种技能的关键要素是倾听和观察。静默、专注的观察，而不是独白，可以帮助我们看清周围人的真实状态。

 

– 社交技能

情商高的人的社交技能表明这些人尊重他人并与 2017 年国际理论物理中心会议 他人相处融洽。这项技能对于解决冲突和说服他人接受您的立场也很重要。

 

 

摆脱平庸的教育体系，开始用全新的方法学习设计，成为一名成功的踏步者！

→ 立即注册！

 

情商，有时称为EI（情绪智力），有时称为EQ（情商），是指利用情绪来改善思考和推理。情商高的人更善于管理自己的情绪，同时有能力利用自己的情绪来支持自己的思考，并理解他人的情绪。

 

情商是理解和管理自己和他人情绪的能力。它影响我们的行为、我们的决定和我们的成就。 EQ 与 IQ 完全不同，它们没有任何共同之处。人的智商在一生中可能会发生轻微变化，但情商可以得到发展和提高。

 

让我们回到成功的话题，情商对成功有多大影响？据研究，几乎所有活动中的88%的成就都可以由情商来解释。 90%的管理者情商较高，而基层员工情商却只有14%。情商决定批判性思维，它影响一个人说的每一个字、做的每一个行为。

 

情商的重要性

在21世纪，工作中允许有情绪，强大的管理者知道你的积极情绪能给公司带来好处。由于工作环境发生了变化，积极性现在变得更加重要。如今，尽管我们与外界隔绝，但仍在大型团队中工作，在这个快速变化的时代，拥有发达的社会意识至关重要。